Sonntag, 28. April 2019
Mittwoch, 17. April 2019
meine Diät WENIG ESSEN - VIEL TRINKEN zeigt Erfolg
Dienstag 26. März 81,2 kg
Dienstag 2. April 80,5 kg
Dienstag 9. April 79,0 kg
Dienstag 16.April 79,1 kg
Diätprinzip:
Wenig essen, viel Trinken !
Keine Süßigkeiten ( Schokolade etc)
Kein Alkohol
Beispiele für Mittagsmahl:
aber auch Delikatessen sind erlaubt: ganz frische Austern vom Atlantik (Cap Ferret)
Dienstag, 16. April 2019
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